Являюсь сооснователем, руководителем и преподавателем студии Academ Yoga - самого любимого и дорогого сердцу проекта в моей жизни. Хотя когда-то на заре ее создания сама была просто одним из ее учеников.
Личная практика с 2014 г. Основным стилем и направлением для развития выбрала Аштанга Виньяса Йогу, обучаться которой начала у лучших новосибирских преподавателей, Ольги и Павла Романовых. Со временем начала больше интересоваться техниками раджа-йоги и углубляться в работу с дыханием (пранаяму) и медитацию.
В 2023г приняла посвящение (дикшу) у Гуруджи Шри Шайлендры Шармы в Традицию крийя йоги линии Лахири Махасая.
Образование:
- Курс Йогатерапии (инструктор адаптивной физической культуры) в Институте Традиционных Систем Оздоровления (ИТСО) под руководством С. Агапкина. Дипломная работа по применению йогатерапии при Рассеянном Склерозе. (2019 - 2022 гг.)
- Курс по подготовке преподавателей йоги Школы йоги "Чатуранга" (2021 г.)
- Курс подготовки преподавателей Школы Йога108 «Прояснение пранаямы» (2022 г.)
- Курс "Основы пранаямы" Школы йоги "Чатуранга" с Дмитрием Деминым (2024 г.)
Проходила различные семинары по йоге, пранаяме, йогатерапии на базе Аштанга Йога Центра и Agapkin Yoga Station (Москва), Петри Ряйсянена, доктора Мадавана Мунусами (Vivekananda Yoga Therapy Institute), Максима Никитина (Междисциплинарный Центр Реабилитации, Москва).