Валерия Дмитриева
Преподаватель Хатха Йоги
Стаж личной практики с 2015 года.
Стаж преподавания с 2016.

Образование и навыки
  • Курс преподавателей хатха-йоги Московского Аштанга йога-центра, Агапкин Йога Стейшн и Института Традиционных Систем Оздоровления (ИТСО)
  • студент курса Йогатерапии ИТСО
  • Обучение Yoga Workout Quest А. Сидерского
  • Практики пранаямы и Карана крама М. Баранова
  • участие в семинарах С. Агапкина (анатомия, физиология правки в асанах)
  • интенсивы А. В. Лаппы и А. В. Сидерского, М. Кисурина
  • семинары И. Пантюшева по культуре движения
Высшее образование: Физик. НГУ, бакалавриат, магистратура.
Занятия интенсивные, средне-высокой нагрузки, но регулируются с учëтом возможностей конкретного человека.
Практики разной направленности, однако имеют своей целью получение "состояния йоги" или похожих состояний.

Спокойный ум, здоровое функциональное тело, чувство юмора, стойкость и др. приятные бонусы. Последовательности компилируются к каждому очередному занятию, корректируются в зависимости от группы, возможностей группы и каждого практика в отдельности и прочих факторов.
Учимся отстройке внешней - делать асаны качественно, и внутренней - наводить порядок внутри себя, как физически (приводя тело в порядок), так и психоэмоционально.

Для того, чтобы понять, подходит ли вам данный подход к освоению Хатха-йоги, необходимо прийти и позаниматься! Иначе - никак :)


Жду вас на практику!

Массаж
В октябре 2020 года я прошла обучение по Тайскому Массажу в традиции Nuad Bo-Rarn. Школа профессионального массажа СИАМ. 2 ступень ( АТМ -2)
Полученные знания и навыки использую в практике, направляя их на общее оздоровление и расслабление не только тела, но и ума

Made on
Tilda